Le nom de Shatavari renvoie à ce qui pousse sous terre, et son usage aussi. La partie que la tradition appelle Shatavari est la racine.
Des racines tubéreuses
La plante forme un faisceau de racines charnues, en forme de doigts. On les déterre, on les nettoie et on les sèche, puis les racines séchées sont moulues en une poudre pâle.
La racine, non la pousse
Les pousses, les tiges et les feuilles ne sont pas ce qu’une formule entend par Shatavari, de même que le guide botanique note que le légume du potager s’emploie pour une tout autre partie.
Pourquoi l’étiquette compte
Une étiquette qui nomme l’espèce sans la partie n’a décrit que la moitié de l’ingrédient, comme l’expose le guide de lecture de l’étiquette.
Sur l’étiquette
Les Capsules de Shatavari contiennent de la poudre de racine d’Asparagus racemosus, dans une gélule végane.
Questions fréquentes
Quelle partie de Shatavari emploie-t-on?
La racine tubéreuse.
Comment la prépare-t-on?
Les racines sont nettoyées, séchées et moulues en poudre.
Que doit indiquer l’étiquette?
Asparagus racemosus, racine.
Cet article a une vocation informative et décrit la tradition ayurvédique classique. Les produits mentionnés sont des compléments alimentaires, ils ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée et ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Prenez-les sous la conduite d’un praticien ayurvédique qualifié.
