Triphala komt men meestal tegen als poeder. Het verschijnt ook in andere formules, en Jeevanthyadi Ghritham is er een van: de drie vruchten zitten in zijn pasta naast Ashwagandha, dille, zoethout en rozijn. Dit artikel legt uit wat de drie vruchten zijn en wat hun aanwezigheid in een grotere formule betekent.

De drie vruchten

  • Haritaki, Terminalia chebula, overwegend wrang, en zij zou vijf van de zes smaken dragen.
  • Amla, Emblica officinalis, de zure van de drie, beschreven als koelend.
  • Bibhitaki, Terminalia bellirica, wrang, de derde van de set.

Samen vormen zij Triphala, een van de meest aangehaalde bereidingen van de klassieke literatuur en de grondslag van Triphala Ghritham en Maha Triphala Ghritham.

Een groep in een formule

Klassieke formules zijn vaak opgebouwd uit kleinere benoemde groepen in plaats van uit afzonderlijke kruiden: Triphala, Trikatu, Dashamula. Een formulering die Triphala bevat erft het karakter van het drietal zonder een Triphala-bereiding te zijn, en daarom wordt Jeevanthyadi Ghritham niet bij de twee Triphala-ghees gerekend.

Wat dat in de pot betekent

De drie vruchten brengen wrangheid; rozijn en zoethout brengen zoetheid; Ashwagandha brengt de klassieke versterkende wortel. Het resultaat is een in smaak zachte bereiding, en zo beschrijft de vergelijking van de reeks haar. Zie de vergelijking van de reeks voor haar plaats, en de gids over Triphala Ghritham voor het drietal als zelfstandige formule.

Veelgestelde vragen

Is Jeevanthyadi Ghritham een Triphala-bereiding?

Nee. Het bevat de drie vruchten binnen een grotere formule; de Triphala-ghees zijn de bereidingen die op het drietal zelf zijn gebouwd.

Wat is een klassieke groep?

Een benoemde set stoffen, zoals Triphala of Dashamula, die als bouwsteen in langere formules dient.

Welke vruchten vormen Triphala?

Haritaki, Amla en Bibhitaki.

Dit artikel dient ter informatie en beschrijft de klassieke ayurvedische overlevering. De genoemde producten zijn voedingssupplementen, geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding, en zijn niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Neem klassieke gheebereidingen onder begeleiding van een gekwalificeerde ayurvedische behandelaar.