Amla wordt onder meer namen verkocht dan bijna elke andere ayurvedische vrucht, en ze kunnen allemaal naar hetzelfde materiaal verwijzen.
Eén: de soort
Phyllanthus emblica, ook gedrukt als Emblica officinalis. Amla, Amalaki en Indian gooseberry zijn namen voor dezelfde vrucht; de botanische gids legt uit waarom de Engelse naam misleidt.
Twee: het deel
De vrucht, zoals de gids over de vrucht uiteenzet.
Drie: enkelvoudig kruid of groep
Amalaki alleen is een ander product dan Triphala, dat Amalaki samen met twee andere vruchten bevat. De gids over Triphala behandelt het verschil.
Wat verder de moeite waard is
Netto-inhoud, aantal capsules en sterkte, en bewijs van batchtests. Amla Capsules bevatten Amalaki als enkelvoudig kruid, 60 capsules van 600 mg.
Veelgestelde vragen
Is Indian gooseberry hetzelfde als Amla?
Ja. Het is een Engelse volksnaam voor dezelfde vrucht.
Emblica officinalis of Phyllanthus emblica?
Beide noemen dezelfde soort; Phyllanthus emblica is de huidige naam.
Is Amla hetzelfde als Triphala?
Nee. Triphala bevat Amla samen met twee andere vruchten.
Dit artikel dient ter informatie en beschrijft de klassieke ayurvedische overlevering. De genoemde producten zijn voedingssupplementen, geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding, en zijn niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Neem ze in onder begeleiding van een gekwalificeerde ayurvedische behandelaar.
