Le Janu Basti est une thérapie Panchakarma efficace qui procure un soulagement intense des conditions douloureuses et inflammatoires, traitant efficacement les troubles du genou allant de l'aigu au chronique.

De plus, il peut être utilisé de manière préventive par des personnes en bonne santé et des passionnés de santé pour maintenir la santé et prévenir divers problèmes de mobilité et troubles dégénératifs. Le terme « Janu Basti » provient du sanskrit, où « Janu » signifie « articulation du genou » et « Basti » désigne « maintien ». 

Dans ce processus, de l'huile chaude est versée et accumulée autour de l'articulation du genou à l'aide d'une poche faite de pâte de farine de pois chiche humide. Des huiles à base de plantes sont versées dans ces compartiments et laissées en place pendant un temps spécifique pour permettre à leurs bienfaits de pénétrer la peau jusqu'aux tissus articulaires, les lubrifiant et procurant un confort intense, une relaxation et une réduction significative de la douleur et de l'inflammation.

INDICATIONS DU JANU BASTI

- Ostéoarthrite de l'articulation du genou

- Bursite du genou

- Ostéoporose

- Modifications arthritiques

- Déchirure ligamentaire

- Rhumatisme

- Subluxation de l'articulation du genou

- Douleur chronique de l'articulation du genou

- Syndrome de la bande ilio-tibiale

- Entorses et foulures

- Post-traumatique

- Trouble dégénératif de l'articulation du genou

COMMENT SE DÉROULE LE JANU BASTI?

1. Le patient s'allonge en position couchée sur le dos.

2. Un compartiment est créé à l'aide d'une pâte faite de farine de pois chiche humide, qui maintient l'huile à base de plantes en place pendant une période spécifique.

3. De l'huile tiède est versée dans l'articulation du genou.

4. La température de l'huile est maintenue et périodiquement renouvelée avec de l'huile chaude.

5. Après le temps requis, l'huile du compartiment est vidangée.

6. Un Abhyanga utilisant des huiles de massage aux herbes est réalisé pour une relaxation et des bienfaits supplémentaires, suivi d'un Pinda swedan.

Les huiles utilisées dans le processus de Janu Basti sont l'huile de sésame, l'huile de Brahmi, l'huile de Bhringraj, l'huile de Neem, l'huile de Mahanarayana, Ksheerbala tailam, Balashwagandhi tailam, Pinda tailam, Sahacharchadi tailam et l'huile de Dhanvantar.

AVANTAGES DU JANU BASTI

1. Janu Basti soulage la douleur et l'inflammation associées aux troubles liés au genou.

2. Elle renforce la santé osseuse, favorisant la stabilité et la résilience globale de l'articulation.

3. La thérapie traite efficacement les symptômes de l'arthrose, améliorant la fonction articulaire et réduisant l'inconfort.

4. Janu Basti aide à soulager la raideur de l'articulation du genou, améliorant la mobilité et la facilité de mouvement.

5. En augmentant la circulation vers la zone affectée, elle soutient la réparation et la régénération des tissus.

6. Une mobilité et une flexibilité améliorées sont des résultats notables de Janu Basti, améliorant la fonction globale de l'articulation.

7. La thérapie aide à réduire l'inflammation de l'articulation du genou, diminuant le gonflement et l'inconfort.

8. Janu Basti renforce les ligaments du genou et la structure articulaire, favorisant la santé et la stabilité à long terme des articulations.

QUAND NE PAS EFFECTUER LE JANU BASTI (CONTRE-INDICATIONS)

  • Sinusite chronique
  • Fatigue extrême
  • Maladies infectieuses
  • Troubles hémorragiques
  • Troubles cardiaques
  • Diarrhée
  • Fièvre chronique
  • Conditions élevées de Pitta, Kapha et Ama
  • Polyarthrite rhumatoïde chronique

Dans la plupart des cas, les praticiens Ayurvedic réalisent le traitement Janu Basti sur les patients. Il est conseillé de faire vos recherches puis de choisir celui qui convient le mieux à vos besoins.