In het kort: Mahanarayana Thailam is een klassieke ayurvedische kruidenolie op basis van sesamolie met meer dan vijftig kruiden, beschreven in de Sahasrayogam en de Bhaishajya Ratnavali. De olie geldt als verwarmend en wordt uitwendig gebruikt voor Abhyanga, de massage met warme olie.
Mahanarayana Thailam is de bekendste klassieke olie uit de Ayurveda en wordt ook in België vooral bij naam gezocht, soms als Mahanarayan olie. Het is een verwarmende kruidenolie op sesambasis. Art of Vedas levert Mahanarayana Thailam in heel België, van de fles van 200 ml tot de grote maten voor praktijken. Op deze pagina leest u wat erin zit, waar de bereiding vandaan komt en hoe u de olie gebruikt.
Wat is Mahanarayana Thailam?
Thailam is het woord voor een kruidenolie die volgens Sneha Paka Vidhi is bereid, de klassieke methode waarbij kruiden langzaam in olie worden getrokken. Mahanarayana Thailam is daarvan een van de rijkste voorbeelden: meer dan vijftig kruiden in een basis van sesamolie. Op de ingrediëntenlijst staan onder meer Ashwagandha (Withania somnifera), Bala (Sida cordifolia) en Bilva (Aegle marmelos). De bereiding is vastgelegd in de Sahasrayogam en de Bhaishajya Ratnavali, twee klassieke receptenboeken.
Een verwarmende olie voor Vata
De traditie beschrijft Mahanarayana als verwarmend. Daarmee past de olie bij Vata, de Dosha die koud, droog en beweeglijk is, en bij de koude helft van het jaar. Wie een verkoelender karakter zoekt, kijkt naar Ksheerabala Thailam. Meer over de Dosha's leest u op de pagina Vata Dosha, en de complete achtergrond staat in de gids over Mahanarayana Thailam.
Mahanarayana olie gebruiken
De productinformatie beschrijft twee manieren.
- Abhyanga, het hele lichaam: zet de fles een paar minuten in warm water. Breng de olie royaal aan, met lange streken over armen en benen en ronde bewegingen rond knieën, ellebogen en schouders. Masseer de buik met de klok mee en vergeet hoofdhuid, oren en voetzolen niet. Laat de olie vijftien tot twintig minuten intrekken en neem een warme douche.
- Plaatselijk: breng een kleine hoeveelheid aan en masseer zacht tot de olie is ingetrokken.
Dagelijks gebruik is de traditie; twee tot drie keer per week is een gangbaar ritme. Verwarm de olie niet in de magnetron en let op een gladde douchevloer. De volledige volgorde staat op de pagina Abhyanga massage.
Maten: van 200 ml tot 5 liter
Mahanarayana Thailam is er in 200 ml, 450 ml, 1 liter en 5 liter. De kleine fles is een goed begin voor thuis. Wie dagelijks masseert, komt met 450 ml verder. De maten van 1 en 5 liter zijn bedoeld voor praktijken en behandelcentra. Welke maten leverbaar zijn, ziet u op de productpagina.
Mahanarayana, Dhanwantharam of Ksheerabala?
De drie bekendste lichaamsoliën verschillen in karakter. Mahanarayana is de verwarmende olie met de meeste kruiden. Dhanwantharam Thailam is een voedende olie met meer dan dertig kruiden uit de Ashtanga Hridayam. Ksheerabala Thailam, met Bala in sesamolie, geldt als verkoelend en kalm. Een bredere vergelijking vindt u op de pagina massage olie en in de collectie Thailam.
Veelgestelde vragen
Waar wordt Mahanarayana Thailam voor gebruikt?
Voor Abhyanga, de ayurvedische massage met warme olie, en voor plaatselijke massage. De olie is uitsluitend voor uitwendig gebruik.
Is Mahanarayan olie hetzelfde als Mahanarayana Thailam?
Ja. Mahanarayan olie en Mahanarayana olie zijn andere schrijfwijzen voor Mahanarayana Thailam, dezelfde klassieke bereiding.
Hoe verwarmt u de olie?
Zet de gesloten fles enkele minuten in een kom warm water. Gebruik geen magnetron.
Hoe ruikt Mahanarayana Thailam?
Kruidig en aards, met de warme toon van sesamolie. Het is de geur van de kruiden en de basisolie zelf, en die verschilt duidelijk van een geparfumeerde massageolie.
Welke maat kiest u?
Voor kennismaking 200 ml, voor regelmatig gebruik thuis 450 ml. De maten van 1 en 5 liter zijn voor praktijken.
Alleen voor uitwendig gebruik. Deze pagina vervangt geen advies van een arts.
