De meeste mensen die hun haar oliën, gieten, smeren en wachten. De traditie vraagt meer, want de massage is geen manier om de olie aan te brengen. Zij is de behandeling zelf, en de olie is haar voertuig. Tien minuten goede techniek met Bhringraj-haarolie doet meer dan een uur olie die werkloos op een onaangeraakte hoofdhuid ligt.

Werk in banen

Een hoofdhuid laat zich niet in één keer masseren. Maak een middenscheiding, breng met een vingertop of een kleine tuit wat warme olie langs de scheiding aan en masseer die strook voordat u verdergaat. Leg enkele centimeters verderop een nieuwe scheiding en herhaal tot de hele hoofdhuid aan de beurt is geweest. Het werken in banen scheidt een echte oliebeurt van een cosmetische: elk deel van de hoofdhuid krijgt zowel de olie als de handen.

Druk en beweging

Gebruik de kussentjes van de vingers, nooit de nagels. Bij de juiste druk beweegt de hoofdhuid over de schedel in plaats van de vingers over de huid; voelt u de hoofdhuid glijden, dan werkt u op de juiste diepte. Langzame cirkels zijn de klassieke beweging, met zo nu en dan een zacht drukken en loslaten op kruin en slapen. De hoofdhuid is rijk aan marma-punten (vitale punten uit de traditionele Ayurvedische massage), dezelfde kaart die in een volledige hoofdbehandeling wordt gevolgd, en juist traagheid laat de massage ze vinden.

Timing

10 tot 15 minuten masseren, daarna minstens een half uur rust voor het wassen, of een hele nacht voor de traditionele volle maat. Eén- of tweemaal per week is het klassieke ritme. Vaker is niet beter; de hoofdhuid is gebaat bij de afwisseling van oliën en reinigen, niet bij voortdurende verzadiging.

Wat u vermijdt

Koude olie, die op het oppervlak blijft liggen en niets doet. Ruwe haast, die de lengten in de war brengt en de huid irriteert. En herhaald oliën van ongewassen haar zonder wasbeurt ertussen. Het ritueel is een cyclus: oliën, rusten, wassen. Wekelijks volgehouden wordt het de stille basis van al het overige in de klassieke Ayurvedische haarverzorging. Houdt u van gereedschap, begin elke sessie dan met het wekken van de hoofdhuid met een Kansa-hoofdhuidmassager voordat de olie erop gaat.

Bevat sesam. Bij een gevoelige huid is een test op een klein stukje huid verstandig.

Alleen voor uitwendig gebruik. Geen vervanging voor professioneel medisch advies.