Churnam
Musta Churna
Musta Churnam (Cyperus rotundus), bekend als Nagarmotha in het Hindi, wordt in de klassieke Ayurveda beschouwd als een van de beste Deepana-Pachana kruiden. De Charaka Samhita classificeert het in de Lekhaniya-groep (metabole kruiden) en de Trishna Nigrahana-groep (dorstverlichtend).
Ingrediënten
100% Cyperus rotundus, rizoompoeder
Gebruik
Neem 1/2 tot 1 theelepel (2-3 g) met warm water, voor of na de maaltijd.
Musta Churna
In tegenstelling tot veel spijsverteringskruiden die verwarmend zijn, biedt Musta de zeldzame eigenschap om Agni te stimuleren zonder overtollige hitte te veroorzaken. De verkoelende Virya maakt het geschikt, zelfs in warme seizoenen en voor Pitta-dominante constituties. Klassieke teksten beschrijven het ook als Grahi en Stambhana.
Neem 1/2 tot 1 theelepel (2-3g) met warm water, voor of na de maaltijd. Vaak gecombineerd met andere spijsverteringskruiden zoals Haritaki of gember voor een versterkt effect.
Dit product is een voedingssupplement. Niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Raadpleeg een gekwalificeerde beoefenaar voor gebruik als u zwanger bent, borstvoeding geeft of medicatie gebruikt.
Voordelen
- Een van de fijnste Deepana-Pachana-kruiden (spijsverteringsbevorderend) in de Ayurveda
- Wakkert Agni aan zonder overmatige hitte op te wekken, geschikt voor Pitta-types
- Door de Charaka Samhita ingedeeld bij de Lekhaniya-groep (stofwisseling)
- De verkoelende Virya brengt zowel Pitta als Kapha in evenwicht
- Van oudsher gewaardeerd als Grahi voor een behaaglijke spijsvertering
- Combineert goed met andere spijsverteringskruiden voor een versterkt effect
Klassieke referentie
Charaka Samhita (Sutra Sthana), Ashtanga Hridayam, Bhavaprakasha Nighantu
- Virya: Sheeta (verkoelend)
- Prabhava: Deepana, Pachana, Grahi, Stambhana
